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Beauty★Body vol.124エステ・スパ/エステ・スパ関連情報 注目。「ホテルスパ・美容戦線」に異変あり!!ホテルスパと聞くと皆「極上リラクゼーションを楽しむ場所」と思いがちだけど“リラックス”はもはやホテルスパ最大の魅力ではありません。実は今ホテルスパでは一大 ...

Beauty★Body vol.123エステ・スパ/エリア別!おすすめエステ・スパリスト おすすめ沖縄ホテルスパガイドパスポート要らずの南国リゾート「沖縄」は国内でも有数のスパのメッカ!今回はおすすめのホテルスパをご紹介します。「豊かな自然」と「人」の癒しが手に入る、スパ ...

Beauty★Body vol.122エステ・スパ/厳選!効果別おすすめエステ・スパリスト 毒出、ニキビ、ツヤ肌ケア。大人のためのボディエステ優秀エステ、良いトリートメントなら毎日だって通いたいもの。今回は税別5000円以内で通える凄いボディエステをご紹介します! デトックス ...

Beauty★Body vol.119エステ・スパ/痩身ボディ系エステ・スパ 体年齢35歳以上は「全身まるっと」エステが基本!美脚にも小顔にもなりたいけれど、あちこちとめどなくガタが出てくるのが「体年齢35歳以上」女子。そんな美容女子は一度であらゆる目的&あらゆるパーツを網羅 ...

Beauty★Body vol.118エステ・スパ/エステ・スパ体験レポート うっとり手技でパワフルな効果!「Ache by Style m」とびきりの美女が集まる銀座エリアに、注目のビューティスポットが登場。その名は「Ache by Style m」。日本一の呼び声高いゴッドハンド・エステティシャン ...

Beauty★Body vol.117エステ・スパ/エステ・スパの基礎知識 覚えて得する!エステ基本用語集今回はサロンでよく耳にするエステ基本用語集! 適当に目を通しなんとなく知っておくだけでも、サロンでドギマギせずリラックス状態で施術が受けられる効果も。たまにガイドのオ ...

Beauty★Body vol.116エステ・スパ/エステ・スパの基礎知識 初心者必見! 押さえておきたいスパ用語集メニューは、ただ気持ちよいだけじゃなく、期待する効果が得られるものを選びましょうスパに行ったはいいものの、メニューの専門用語が分からなくて迷った挙げ句、結局 ...

Beauty★Body vol.115リフレクソロジー/美しいボディラインを作るマッサージ方法 むくみ解消!ふくらはぎマッサージのやり方ふくらはぎの筋肉は、血液を心臓に戻す大切なポンプの役割をしています。座りっぱなしのデスクワークや立ちっぱなしの仕事、運動不足などで血液や ...

Beauty★Body vol.113リフレクソロジー/体の不調改善マッサージ方法 便秘を解消するリフレクソロジーリフレクソロジーを行う事で便秘解消効果がアップします。便秘している方の土踏まずと踵(かかと)の間は固く張っていることが多いので、そこを集中的に力を入れて揉みほ ...

・Beauty★Body vol.25・アロマテラピー/アロマテラピー活用術・楽しみ方衣替えに!アロマで 消臭・防虫対策春は衣替えの季節。季節柄、寒さと暖かさが背中合わせなので、衣類の整理に悩む季節ですよね。春は短いので、あっという間に夏の衣替えの時期もやってきます。今回 ...

Beauty★Body vol.113リフレクソロジー/リフレクソロジーの基本 リフレクソロジーを効果的に行うためのポイントリフレクソロジーが身体に良いことは分かるけど、自分でやっても上手くできているかわからないという方向けに、マッサージの効果を高めるためのコツをご紹介し ...

Beauty★Body vol.112リフレクソロジー/リフレクソロジーの基本 リフレクソロジーの基本12ステップリフレクソロジーをおこなう上で大切な12のステップを解説いたします。コツさえつかめれば、簡単に効果を実感できます。セルフリフレクソロジーの効果を知りましょうコツさ ...

Beauty★Body vol.111リフレクソロジー/リフレクソロジーの基本 足裏マッサージ「リフレクソロジー」の基礎知識リフレクソロジーは、足裏を指で刺激するマッサージのことで、足裏の反射区を刺激して体の機能を回復させる治療法なのです。 ではリフレクソロジーとは、いつ ...

Beauty★Body vol.110リフレクソロジー/リフレクソロジーの基本 リフレクソロジーの基本「反射区マップ」足の反射区の位置と、臓器や器官の位置は一致していると知っていましたか? 足裏健康法やつぼ押しとも呼ばれるリフレクソロジーの基本は、「反射区マップ」。反射区 ...

Beauty★Body vol.109リフレクソロジー/リフレクソロジーの基本 リフレクソロジーのための準備体操さらに効果をアップさせるために、リフレクソロジーを始める前の準備運動を行いましょう。準備運動は、左右各1分づつと、とても簡単に行うことができます。リフレクソロジ ...
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